Bạn đang xem bài viết Runner Nữ Chạy Tốt Hơn Runner Nam (Phân Tích Thực Hiện Năm 2023) được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Tplr.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Bài phân tích tổng hợp kết quả từ 2,348,505 cuộc đua marathon được thu tập trong giai đoạn từ 2009 đến 2023. Mục đích phân tích là để thấy được sự khác biệt trong tốc độ đua marathon của VĐV nam và nữ.
Số liệu cho thấy 18.33% các VĐV nữ có khả năng giữ tốc độ ổn định tốt hơn VĐV nam. Các VĐV nữ ít bị kiệt sức ở nửa chặng sau của cuộc đua marathon hơn các vđv nam.
2,348,505 kết quả phân tích được thu thập từ 6 cuộc đua phổ biến trên thế giới (Boston, Berlin, Chicago, London, New York, Paris) trong giai đoạn từ năm 2009 – 2023.
Mỗi runner được phân theo giới tính, tuổi, quốc gia, kết quả ở từng mốc quãng đường, kết quả chung cuộc và năm thi đấu.
2,149,719 trong số những runner tham gia phân tích cung cấp giới tính. 1,376,441 (64.03%) trong số đó là nam và 773,278 (35.97%) là nữ.
8.48% số người tham gia không khai giới tính và 10% không khai tuổi.
Đối với những phân tích mang đặc tính quốc gia, chỉ những quốc gia có ít nhất 2000 runner tham gia mỗi năm được bao gồm trong bài tổng hợp để đảm bảo giá trị của dữ liệu.
Để tránh những ảnh hưởng của những kết quả không mong muốn đến phân tích, một số điểm dị biệt đã được bỏ qua. Một điểm dị biệt được xác định bởi bất cứ điểm dữ liệu nào lệch đi 3 điểm phương sai tiêu chuẩn khỏi phương tiện dùng để phân tích.
8.9
Applied Nutrition Protein Crunch Bar 62g70,000vnđ
9.1
Energy Hammer Bar 50g70,000vnđ
8.1
Play Nutrition Energy Bar phiên bản 2.0 – 45g30,000vnđ
8.5
Thanh Năng Lượng 365 Begin Protein Banu 50g55,000₫
Theo quan sát từ các nghiên cứu, trong nửa chặng sau của cuộc đua marathon, tốc độ trung bình ở VĐV nam tăng 14.07% và ở VĐV nữ tăng 11.49% cho thấy rằng cho thấy rằng phụ nữ giữ tốc độ đồng đều tốt hơn 18,33% so với nam giới..
Tốc độ trung bình trong chặng đầu (chặng thứ nhất) và chặng sau (chặng thứ hai) của cuộc đua marathon
Giới tính Chặng đầu Chặng sau Khác biệt
Nam 0:05:43 0:06:40 14.07%
Nữ 0:06:26 0:07:16 11.49%
Gần 92% số người tham gia, cả nam và nữ, chạy chặng đầu cuộc đua marathon nhanh hơn chặng sau, mặc dù tốc độ bình ổn sẽ tối ưu hóa hiệu suất. Đây thường là mục tiêu của những VĐV có thành tích tốt.
% runner chạy chặng đầu nhanh hơn % runner chạy chặng sau nhanh hơn
Nam 92.24 7.76
Nữ 92.68 7.32
Tổng 92.69 7.31
VĐV nam có thời gian hoàn thành tốt hơn, nhưng VĐV nữ có khả năng giữ tốc độ tốt hơn. Khẳng định này áp dụng cho hai nhóm: những ai chạy chặng đầu nhanh hơn và những ai chạy chặng sau nhanh hơn.
Những runner xuất phát chậm hơn có thể chạy ở tốc độ bình ổn hơn những người xuất phát nhanh hơn.
Kết quả trung bình và tốc độ dựa tính trên mốc nửa chặng
Kết quả trung bình của chặng đầu Kết quả trung bình của chặng sau Tốc độ trung bình chặng đầu Tốc độ trung bình chặng sau % thay đổi giữa chặng đầu và chặng sau
Nam chạy chặng đầu nhanh hơn 1:56:39 2:15:27 0:05:32 0:06:25 13.88
Nam chạy chặng sau nhanh hơn 1:52:14 1:48:16 0:05:19 0:05:08 -3.66
Nữ chạy chặng đầu nhanh hơn 2:11:43 2:29:17 0:06:15 0:07:05 11.77
Nữ chạy chặng sau nhanh hơn 2:07:18 2:03:16 0:06:02 0:05:51 -3.27
Để có thể thu được kết quả cụ thể hơn, tốc độ trung bình trong mỗi 5km của chặng đua được ghi lại. Những mốc quãng đường được chia ra theo chặng đua được ghi nhận gồm 942,851 (92.4%) kết quả cho nam và 570,655 (84%) kết quả cho nữ.
Tốc độ trung bình ghi nhận theo mốc quãng đường
Quãng đường 5k 10k 15k 20k 25k 30k 35k 40k
Tốc độ trung bình của nam 05:26 05:27 05:31 05:38 05:56 06:08 06:29 06:41
Tốc độ trung bình của nữ 06:02 06:08 06:14 06:26 06:44 06:52 07:09 07:13
% nam có thay đổi
0.31 1.21 2.07 5.06 3.26 5.40 2.99
% nữ có thay đổi
1.63 1.60 3.11 4.46 1.94 3.96 0.92
8.1
Ultimate Nutrition Vitamin C Plus 60 Viên390,000vnđ
9.1
Blackmores Men’s Performance Multi Vitamin 50 Viên572,000vnđ
8.9
Vitamin Hammer Nutrition Premium Insurance Caps690,000vnđ
8.5
Pharmekal One Daily 60 Viên280,000vnđ
Nghiên cứu về trạng thái khi chạy ultra cho thấy quãng đường càng dài, chênh lệch tốc độ dựa trên giới tính sẽ được rút ngắn lại. Runner nữ chạy ultra có tốc độ trung bình nhanh hơn nam ở mốc quãng đường ~314km.
Việc chọn giày phù hợp không chỉ có thể giúp bạn chạy nhanh hơn, mà nó còn giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Giày chạy nên bao gồm những tính năng phù hợp cho việc chạy marathon. Bạn luôn có thể chọn giày thông qua các đánh giá, sự phổ biến, giá và giảm giá.
Nếu đã chán chạy trên mặt bê tông hay mặt đường nhựa, hãy tập chạy trail. Tập fartlek trên đường trail cho hiệu quả tốt hơn bề mặt phẳng. Tuy nhiên, bạn nên chọn cho mình một đôi giày chạy trail phù hợp.
Top +10 Robot Hút Bụi Lau Nhà Tốt Nhất Bán Chạy Nhất Năm 2023
Robot hút bụi thông minh là gì ?
Robot thông minh còn được gọi là Robot tự động (tên tiếng Anh là Robot Vacuum Cleaner). Nó được lập trình sẵn để tự động hút bụi và lau sàn mà không cần sự điều khiển trực tiếp của con người.
Nếu gặp chướng ngại vật như bàn ghế, cầu thang, tường…, robot quét rác thông minh sẽ tự động dừng lại và tìm hướng di chuyển khác. Ngoài ra, khi mức pin giảm xuống 10%, nó cũng có cơ chế tự tìm trạm sạc để sạc pin.
Hầu hết các dòng sản phẩm robot hút bụi thông minh đều có thiết kế nhỏ gọn, kiểu dáng tròn và có bánh xe nhỏ bên dưới. Nhờ thiết kế này, robot tự hành có thể di chuyển linh hoạt trên các bề mặt vật liệu khác nhau.
Tuy nhiên, hầu hết robot hút bụi chỉ hoạt động hiệu quả nhất trên sàn cứng, chẳng hạn như sàn gỗ và sàn gốm. Nếu thảm gia đình bạn rất mỏng (sợi ngắn hơn 1cm), bạn vẫn có thể dễ dàng tìm thấy các dòng thảm có chức năng hút trên thị trường.
Cấu tạoVề cơ bản, robot lau nhà, hút bụi thường gồm 2 bộ phận chính là phần thân máy và các phụ kiện đi kèm.
Thân máy bay có dạng đĩa, dày 8-15 cm, bao gồm khung gầm, thùng rác, bánh xe, hệ thống phần cứng, kết nối laser để định vị và các thành phần khác (chỉ được cung cấp). loại) và bộ thu wifi thông minh.
Phụ kiện đi kèm theo máy bao gồm một bộ điều khiển, bộ sạc pin, chổi quét, vạch tường ảo hoặc trụ tường ảo (nhằm giúp robot hạn chế xâm nhập vào các khu vực cấm).
Nguyên lý hoạt độngKhi công việc được lên lịch, robot sẽ tự động làm sạch theo trình tự đã được lập trình sẵn. Các bước vận hành của máy được lập trình gồm 3 bước chính sau:
Bước 1: Kích hoạt máy quét laser để xác định vị trí và quét phòng. Trước khi bắt đầu chạy, robot sẽ thực hiện quét toàn bộ để tiếp tục lập trình bộ nhớ không gian của căn phòng.
Bước 2: Xây dựng kế hoạch di chuyển. Sau khi ghi nhớ sơ đồ phòng, robot sẽ tự động lựa chọn phương án di chuyển phù hợp với không gian, mang lại hiệu quả cao trong công việc.
Bước 3: Di chuyển và hoạt động theo chỉ định của bộ điều khiển. Cấu tạo của robot thông minh luôn có một trung tâm điều khiển chính để hướng dẫn & đưa ra phương án làm việc phù hợp nhất.
Trong khi robot hút bụi hoạt động, hệ thống chổi quét có nhiệm vụ quét bụi bẩn và rác trên cửa hút của máy, chuyển chất bẩn vào thùng. Quá trình này sẽ tiếp tục để đảm bảo máy không bỏ sót bất kỳ bụi bẩn nào trong phòng của bạn.
Kinh nghiệm chọn mua Robot hút bụi thông minh
Công suất của Robot:
Cũng như các loại máy hút khác, công suất sẽ quyết định sức hút của máy như thế nào. Vì vậy, nếu bạn muốn dọn phòng hiệu quả, hãy chọn loại máy có công suất vừa phải.
Robot làm sạch và hút bụi sử dụng pin sạc là nguồn hút tương đối yếu, vì vậy mức hút tối thiểu 1000 – 2000 Pa là tốt nhất
Dung tích túi đựng bụi:
Dung tích túi chứa bụi càng lớn, bạn sẽ hút được nhiều diện tích hơn và bạn sẽ không phải đổ bụi thường xuyên.
Thông thường một túi chứa bụi có dung tích 400-600ml có thể làm sạch một căn phòng nhỏ 60-80 mét vuông, thời gian trung bình từ 120-150 phút
Chức năng tránh chướng ngại vật: Một sản phẩm robot tốt là sản phẩm có thể tự động giảm tốc độ khi phát hiện có chướng ngại vật, trong khi lẻn vào các khu vực nhỏ trong nhà bạn. Loại cao cấp hơn thậm chí có thể leo tới độ cao 2 cm.
Những thương hiệu Robot hút bụi nổi tiếng Robot hút bụi RobotekRobotek là một trong những thương hiệu tiên phong trong lĩnh vực phân phối các sản phẩm máy hút bụi tự động chất lượng cao tại Việt Nam. Ưu tiên của Robotek là trải nghiệm tốt và sự hài lòng của khách hàng.
Hầu hết các sản phẩm Robot lau sàn tự động thông minh của Robotek đều có công suất hút lên đến 1200 – 3000pa giúp xử lý hiệu quả trên nhiều loại chất liệu sàn khác nhau. Kiểu dáng của chúng rất đơn giản, màu đen và xám được sản xuất theo công nghệ tiên tiến nhất.
Robot hút bụi MedionMedion là một trong những công ty sản xuất đồ điện tử và thiết bị gia dụng hàng đầu của Đức. Với hơn 25 năm kinh doanh, Medion luôn nỗ lực để sản xuất ra thị trường những sản phẩm công nghệ chất lượng cao nhất.
Ngoài các thương hiệu nổi tiếng như iLife và Xiaomi, robot hút bụi Madian cũng được người tiêu dùng đánh giá cao về khả năng hút mạnh, vùng hoạt động lớn, khả năng tìm kiếm bụi bẩn và làm sạch nhanh chóng. Nhìn chung, các sản phẩm Mediian trên thị trường thường có 3 hình thức hút chính là hút toàn nhà, hút dòng xoáy tập trung, hút tập trung và hút tập trung góc nhà. Ngoài ra, máy được trang bị chức năng lau ướt giúp lau sàn nhanh hơn.
Robot iLifeiLife là thương hiệu robot quét rác thông minh cực kỳ nổi tiếng của Trung Quốc và nó luôn chiếm vị trí dẫn đầu về thị phần bán hàng trên thế giới. Ngoài ra, sản phẩm của iLife còn lọt vào danh sách top 10 sản phẩm robot lau nhà tốt nhất do người tiêu dùng bình chọn.
Đầu tiên là mở hộp, mình thấy bên trong, bên ngoài là cục sạc và đế, có sách hướng dẫn sử dụng tiếng Anh bằng 2 thứ tiếng, một số phụ kiện như chổi, bộ lọc bụi, chổi lau nhà. Tôi đến nhà một người bạn và thấy tôi đã sử dụng một sản phẩm tương tự của iLife và thấy nó rất giống với những gì tôi đã mua.
Robot lau nhà iLife có hệ thống van phun nước điện tử thông minh giúp lau sàn đều hơn, không bị tràn khi robot ngừng hoạt động. Vì vậy, giá thành sản phẩm của iLife cao, phù hợp hơn với những gia đình có điều kiện.
Robot hút bụi ProbotProbot là thương hiệu tập trung vào cung cấp máy hút bụi thông minh với thị phần hàng đầu tại Hoa Kỳ. Probot tuy mới ra mắt tại Việt Nam nhưng đã được người tiêu dùng trên thị trường đón nhận và đánh giá rất cao với chất lượng tuyệt vời và giá cả phải chăng.
Được trang bị hệ thống cảm biến hiện đại, robot hút bụi Probot có thể điều hướng tự động, tai hồng ngoại thông minh IR giúp sản phẩm chống va đập, tránh chướng ngại vật khi di chuyển, rơi cầu thang. Đặc biệt, khả năng nhận biết bụi bẩn tốt hơn rất nhiều, đánh giá cao hiệu quả làm sạch nhà cửa. Hầu hết các robot hút bụi từ thương hiệu Probot đều được trang bị công nghệ Mutil-Room giúp làm sạch bụi bẩn từ mọi ngóc ngách trong ngôi nhà của bạn. Ngoài ra, Probot còn có hệ thống cảm biến thông minh có thể nhận biết nhiều vị trí khác nhau, chống va chạm, té ngã.
Robot hút bụi XiaomiRobot quét nhà thông minh Xiaomi được rất nhiều người tiêu dùng yêu thích và đánh giá cao về mẫu mã và chất lượng. Máy hút bụi Xiaomi có thiết kế tổng thể màu trắng tinh khiết, kết hợp với nút nguồn lớn bắt mắt, gây ấn tượng với người dùng ngay từ cái nhìn đầu tiên. Các sản phẩm robot lau nhà của Xiaomi được trang bị nhiều công nghệ hiện đại nhất hiện nay như cảm biến thông minh, chế độ hẹn tự động… và thời lượng pin kém. Tuy nhiên giá robot hút bụi Xiaomi không hề đắt mà chỉ ở mức tầm trung, mức giá này phù hợp với đại đa số các hộ gia đình Việt Nam.
Tốc độ quét 360 độ đạt mức cực nhanh 1800 lần / giây. Điểm mạnh của dòng robot lau nhà Xiaomi này là nó sử dụng thuật toán SLAM để giúp robot xây dựng bản đồ làm sạch cho toàn bộ ngôi nhà của bạn. Đặc biệt, bạn cũng có thể kết nối sản phẩm này với Wifi để tải ứng dụng Mijia về sử dụng mà không cần sử dụng bộ điều khiển bằng tay như các sản phẩm khác.
Top những loại robot hút bụi tốt nhất hiện nay Ecovacs Deebot X1
Đây là sự kết hợp của nhà thiết kế nổi tiếng người Đan Mạch Jacob Jensen Design tạo nên một mẫu sản phẩm mang phong cách và đơn giản. Robot hút bụi Ecovacs trên X1 có thể nói rằng đáp ứng mọi nhu cầu làm sạch thuyết phục.
Nếu bạn đang tìm kiếm robot hút bụi lau nhà tốt nhất năm 2023 thì Deebot X1 chắc chắn là một sản phẩm mà bạn không thể bỏ qua. Deebot X1 rất được chú trọng hơn ở phần làm sạch chính là công suất hút lên đến 5 Kpa. Mặt khác, chức năng điều hướng của X1 là cấu hình cao nhất của Ecovacs, đặc biệt là sự xuất hiện của camera kép chống vật thể 3D mới. Vị trí gầu chứa bụi đã được chuyển vào trung tâm, tách biệt hoàn toàn với hệ thống lau. Trục chính được thiết kế lại là một mô-đun plug-in để cải thiện khả năng kết nối. Còn rất nhiều cải tiến khác vô cùng khắc phục và chúng tôi tin rằng đây chắc chắn là một sản phẩm kiểu mẫu để lựa chọn trong năm 2023.
iRobot Roomba S9+
Giá tham khảo 1.349 USD
Có thể nói S9 + đứng ở vị trí thứ hai, không ai có thể ở vị trí đầu tiên. iRobot vẫn giữ vị trí số 1 trong lòng người tiêu dùng và điều này đã được khẳng định ở Roomba 980, Roomba i7…. Không cần phải nói tới S9 +.
Sức mạnh thực sự của S9 + được bộc lộ khi kết hợp với cây lau nhà Braava Jet M6. Đó là công nghệ Imprint® Link độc quyền của iRobot, giúp hai máy riêng biệt bắt tay hoạt động trong cùng một vòng lặp. Đặc biệt, công nghệ PerfectEdge® giúp S9 + làm sạch hiệu quả và vượt trội ở những khu vực tường khó và khắt khe nhất.
Roborock S7 PlusVị trí thứ ba trong danh sách những robot hút & quét tốt nhất năm 2023, không thể bỏ qua cái tên Xiaomi. Mặc dù nó bắt đầu như một cơn địa chấn trong thế giới công nghệ từ quý đầu tiên của năm 2023. Nhưng người dùng sẽ không thể đặt hàng Roborock S7 Plus tại các thị trường quốc tế cho đến đầu năm 2023.
Dreame Bot W10Dreame Bot W10 nằm ở vị trí khá khiêm tốn nhưng có thể nói Dreame W10 lại là sản phẩm nòng cốt của Xiaomi. Có thể bạn chưa biết rằng Roborock là một thương hiệu con của Xiaomi với dòng sản phẩm chất lượng. Dreame và Roidmi có phân khúc rẻ hơn mà Xiaomi nhắm đến, trong khi Mijia là dòng sản phẩm rẻ nhất.
Nhưng đến Dreame Bot W10 lại là một câu chuyện hoàn toàn khác về thông số kỹ thuật, tính năng & mức giá chưa từng có trong lịch sử của Xiaomi. Xiaomi lần đầu tiên đưa robot hút bụi lên một tầm cao mới và Dreame Bot W10 trị giá 1.099 USD nó chạm ngưỡng giá của robot hút bụi tự làm sạch đắt nhất và tốt nhất hiện nay.
Neato D10Nếu không có D10, Neato sẽ mất nó trong bản đồ của các loại robot, chứ chưa nói đến vị trí số 5. Neato giữ nguyên thiết kế hình chữ D trên tất cả các dòng sản phẩm của mình. Đây là thiết kế tạo được lợi thế trên bề mặt sàn trải thảm, nơi có không gian rộng nhưng hạn chế về không gian chật hẹp, nơi cần có hệ thống dây leo. Và đó là lý do tại sao các sản phẩm của Neato, ngoài việc đắt tiền, nó không được ưa chuộng nhiều ở thị trường Châu Á.
Trên thực tế, Neato rất biết cách lắng nghe người tiêu dùng bằng cách thay đổi mức giá. D10 hiện có giá chỉ $ 599, ngoài ra Neato có cùng dòng sản phẩm giá rẻ như D6 ở mức $ 299. Một sản phẩm được đánh giá cao tại thị trường Châu Âu và Châu Mỹ nhưng lại ít được quan tâm tại thị trường Châu Á.
DEEBOT T8 AIVIT8 AIVI không chỉ đứng đầu trong số những robot hút bụi tốt nhất mà còn được mệnh danh là “robot hút bụi thông minh quốc dân”. Đó không phải là toàn bộ lý do tại sao T8 AIVI chiếm gần như toàn bộ thị trường từ cao cấp đến bình dân. Với những sản phẩm cao cấp nhất như T8 AIVI trên thị trường quốc tế, giá bán là $ 799,. Nhưng tại thị trường trong nước, đặc biệt là Việt Nam, bạn có thể sở hữu một siêu phẩm nghìn đô với giá chỉ 8 triệu đồng.
Đây cũng là lý do khiến T8 AIVI trở thành robot hút bụi tốt nhất năm 2023 kể từ khi ra mắt. Khi tung ra các sản phẩm cập nhật như T9 AIVI, Deebot X1,… thì T8 AIVI tiếp tục tung ra phiên bản 2023, và sắp ra mắt phiên bản 2023. Các công nghệ như camera AI, làm sạch rung … và chất lượng làm sạch cao nhất.
ROIDMI EVANhiều người yêu thích sản phẩm của Xiaomi sẽ thắc mắc tại sao Roidmi Eva không phải là Dreame W10 ở vị trí thứ bảy. Câu trả lời đầy đủ Roidmi Eva là một sản phẩm đầy đủ tính năng so với W10, nhưng nó là một sản phẩm cao cấp với giá cả phải chăng hơn. Cụ thể, Roidmi Eva được trang bị chức năng chứa rác tự động bên cạnh chức năng tự làm sạch của cây lau nhà.
W10 có giá 1.099 đô la, trong khi Roidmi Eva là 749 đô la. 6 công nghệ thông minh được tích hợp trong một chiếc máy, đặc biệt là công nghệ cây lau nhà quay với lực đẩy lên đến 12N.
Roomba J7Roomba J7 + thừa hưởng sức mạnh làm sạch mạnh mẽ của i7 và sử dụng công nghệ PrecisionVision Navigation mới nhất ở bên ngoài, khiến nó trở thành một sản phẩm xuất sắc. Giúp J7 + né tránh vật thể một cách tuyệt đối.
Roborock S7 MaxV UltraS7 MaxV ultra tuy có muộn nhưng lại là robot lau nhà tự làm sạch số 1 thế giới. Khi S7 MaxV ultra sở hữu công nghệ tiên tiến của tương lai, giới công nghệ đã vô cùng quan tâm và đánh giá cao.
Điểm nổi bật của S7 MaxV ultra là công nghệ rung và tự làm sạch cây lau nhà, tự động tiết kiệm chất thải với công nghệ không túi. Đặc biệt chức năng nhận diện màu sắc (RGB) có thể tránh vật thể đến mức tuyệt đối, kể cả phân vật nuôi. Đây chắc chắn sẽ thống trị phân khúc máy hút bụi chất lượng cao nhất của năm 2023.
DEEBOT T5Máy hút bụi robot tốt nhất không nhất thiết phải là loại đắt nhất, và dòng T5 của Ecovacs cũng vậy. Một hiện tượng trên thị trường robot hút bụi, nơi các sản phẩm chất lượng cao nhất có giá cả phải chăng và gắn liền với các loại máy hút robot giá rẻ khác. Điều này cũng giải thích một phần tại sao T8 và T9 không phải là sản phẩm bán chạy nhất của Ecovacs mà là T5.
Khi ra mắt vào năm 2023, phiên bản quốc tế là OZMO 950 và phiên bản nội địa là T5 Hero. Ecovacs đưa ra 2 lựa chọn tốt nhất cho 1 sản phẩm, nhưng ở phiên bản nội địa, người tiêu dùng sẽ phải chấp nhận sử dụng ID riêng và không thể kết nối với Google Home. Và bây giờ là năm 2023, sau khi chính thức khai tử T5 Hero, T5 Neo. Mới đây, Ecovacs tiếp tục đưa sản phẩm phân khúc cao nhất T5 Max và T5 Power ra thị trường tiêu dùng với mức giá rẻ.
Bài viết có tham khảo từ: Quang Vacuum
12+ Kiểu Tóc Cho Mặt Gầy Má Hóp Dành Cho Nữ, Nam Năm 2023
Mỗi một người sinh ra trên đời điều có đặc điểm về hình thể khác nhau. Người thì sở hữu nét ngọc mày ngài, thanh tú, gương mặt đầy đặn, xinh xắn. Nhưng cũng không ít trường hợp lại có khuôn gầy, hốc hác, nhợt nhạt và kém sắc trông thấy.
Theo các chuyên gia, những người có khuôn mặt gầy má hóp thường rất ít mô mỡ, nên khung xương mới lộ ra ngoài. Đặc biệt nếu khung xương quá khổ sẽ có ngoại hịn gò má cao, hóp, quai hàm vuông vắn và góc cạnh hơn.
Một số người nhầm tưởng khuôn mặt thon gọn mà chúng ta thường hay gọi là Vline với gầy. Tuy nhiên, điểm khác biệt dễ nhận thấy nhất đó chính là nét hài hòa, cân đối và không có khung xương lộ nhiều ra bên ngoài. Trong đó, trường hợp còn lại sẽ nhìn tổng thể kém sức sống, sắc sảo hơn.
Tuy nhiên, kiểu tóc cho mặt gầy má hóp sẽ cải thiện hoàn toàn những khuyết điểm trên, tạo hiệu ứng khuôn mặt tròn trịa, đầy đặn hơn. Nếu kết hợp với phong cách thời trang sẽ giúp bạn tăng thêm vẻ ngoài ấn tượng, thu hút.
Khuôn mặt gầy má hóp thường rất ít mô mỡ, nên khung xương lộ ra ngoài
Những người sở hữu khuôn mặt gầy, nên hạn chế tối đa mái tóc dài, chẻ ngôi. Tạo hình này sẽ khiến bạn mất đi sự cân đối mà còn già hơn nữa đấy.
Thay vào đó, bạn hãy chọn tóc ngắn, đề cao sự gọn gàng như ngang vai, uốn xoăn nhẹ để tạo hiệu ứng khuôn mặt tròn và bầu bĩnh hơn.
Khuôn mặt gầy hãy chọn tóc ngắn, đề cao sự gọn gàng như ngang vai
Kiểu tóc bob cho mặt gầy
Layer ngắn là kiểu tóc cho mặt gầy má hóp được nhiều chị em yêu thích và lựa chọn. Đặc trưng của tạo hình này ở phần đuôi được cắt theo từng tầng có độ dài – ngắn phụ thuộc vào sở thích, phong cách bạn hướng đến. Tuy nhiên với một người chỉ nên tỉa ngang cằm, vai đã tạo nên hiệu ứng đầy đặn, phù hợp nhất rồi. Kết hợp thêm layer ôm trọn khuôn mặt để mang đến nét hài hòa, cân đối hơn.
Tóc tỉa layer ngắn
Kiểu tóc để mái xéo
Tóc dài uốn xoăn sóng nước
Tóc ngắn ngang vai sóng lơi
Bắt nguồn từ xứ sở Kim Chi, Lob thẳng ngang vai là kiểu tóc cho mặt gầy má hóp đình đám hiện nay. Với đặc trưng chỉ dài đến chấm vai và tạo kiểu ở hai bên. Giúp che đi khuyết điểm má cao, hóp một cách hoàn hảo nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp mái thưa cùng tone màu nhuộm sáng như than chì, nâu lạnh,… đẻ tôn da, tăng sức hút, nổi bật trong đám đông.
Tóc lob thẳng ngang vai
Kiểu tóc cho mặt gầy má hóp được yêu thích nhất hiện nay phải kể dến uốn cụp ngang vai. Với đặc trưng được tạo kiểu uốn cụp hiện đại, nhẹ nhàng kết hợp với ngắn chấm vai đã giúp nàng nhanh chóng cải thiện, khắc phục khuyết điểm khéo léo nhất. Ngoài ra, chị em phụ nữ nên nhuộm một chút màu, tăng tone da phù hợp hơn.
Tóc ngang vai uốn cụp
3.8. Tóc dài xoăn lơiMột trong những kiểu tóc cho mặt gầy má hóp bạn nên thử đó là dài xoăn lơi. Không giống như gợn sóng, tạo hình này có độ xoăn vừa phải, sắp xếp ngẫu nhiên, không có một trật tự nào nên đảm bảo được tính chất tự nhiên như thật. Đem đến vẻ ngoài mới lạ, độc đáo mà vô cùng nữ tính. Lựa chọn hoàn hảo nhất giúp che đi khuyết điểm, mang lại hiệu ứng tổng thể cân đối, hài hòa hơn.
Tóc dài xoăn lơi
Tóc tỉa layer là kiểu tóc cho mặt gầy má hóp cho nam
Kiểu tóc cho mặt gầy má hóp dành cho nam giới không nên bỏ qua là chải lệch. Không chỉ giúp tôn lên đường nét nam tính, mạnh mẽ cuốn hút mà còn rất dễ thực hiện, chăm sóc với các bước vô cùng đơn giản. Tăng khả năng nhận diện gương mặt trong ánh nhìn của mọi người xung quanh.
Kiểu tóc chải lệch
4.3. Kiểu tóc dài búi caoKiểu tóc dài búi cao
Kiểu tóc vuốt ngược chưa bao giờ lỗi mốt và có dấu hiệu hạ nhiệt trong suốt một thời gian dài. Tạo hình đem đến vẻ ngoài quyến rũ, lịch lãm, nam tính và mạnh mẽ. Đây cũng phong cách mà nhiều bạn nam hướng đến.
Đàn ông thường có xu hướng gầy, gò má cao tuy nhiên kiểu tóc quý ông – Pompadour đã hoàn hảo trong việc cải thiện, khắc phục khuyết điểm đó. Đồng thời mang đến vẻ ngoài lịch lãm, trưởng thành và nam tính. Sẽ là lựa tuyệt vời cho các chàng trai trẻ muốn ghi điểm với gia đình bạn gái ngày đầu tiên ra mắt.
Kiểu tóc quý ông – Pompadour
Nguyên nhân đầu tiên và cơ bản nhất dẫn đến tình trạng gầy cao, hóp má chính là về chế độ dinh dưỡng trong khẩu phần ăn. Do đó, bạn cần phải bổ sung ngay một số thực phẩm cần thiết cho cơ thể, để đảm bảo sức khỏe cũng như khắc phục vấn đề đang gặp phải.
Bổ sung các loại thực phẩm cần thiết cho người gầy
Thay đổi thói quen sinh hoạt mỗi ngày
Nếu như bạn có thời gian rảnh, hãy thực hiện một số động tác yoga. Không chỉ giúp khuôn mặt đầy đặn hơn, vùng má cân đối mà còn tăng cường sức khỏe. Bởi khả năng lưu thông máu sẽ giúp ăn ngon, da hồng hào, mịn màng và tươi tắn.
Luyện tập các động tác yoga cho khuôn mặt
5.4. Sử dụng kem dưỡng nâng cơMột trong những số nguyên nhân khiến da bị hóp lại đó chính là bắt nguồn từ tình trang lão hóa. Thường thì những người bước sang độ tuổi 25, các cơ trên mặt dần bị chảy xệ, hai bên má hóp vào trông thấy. Bạn hãy cải thiện bằng một số kem dưỡng nâng cơ. Không chỉ cung cấp độ ẩm, tăng sinh collagen hiệu quả mà củng cố màng liên kết cấu trúc khiến da mềm mịn, hồng hào, tươi trẻ hơn.
Sử dụng kem dưỡng nâng cơ
Đăng bởi: Nguyễn Hùng
Từ khoá: 12+ kiểu tóc cho mặt gầy má hóp dành cho nữ, nam năm 2023
10 Khách Sạn Tốt Nhất Việt Nam Để Dừng Chân Năm 2023
Giữa tháng 5, website du lịch lớn nhất thế giới TripAdvisor công bố các giải thưởng do người dùng bình chọn – Travelers’ Choice Awards 2023 Best of the Best. Giải thưởng được tổ chức hằng năm để tôn vinh các điểm lưu trú, điểm tham quan và nhà hàng với chất lượng dịch vụ xuất sắc dựa trên đánh giá từ hàng triệu du khách trên khắp thế giới.
Trong đó có bảng xếp hạng và chọn top khách sạn tốt nhất năm theo khu vực từ toàn thế giới, từng châu lục cho tới từng nước. Tại Việt Nam, đứng đầu là JW Marriott Hà Nội. Khách sạn nằm trên đường Đỗ Đức Dục, quận Nam Từ Liêm, đi vào hoạt động năm 2013 với 450 phòng. Nơi đây từng là nơi nghỉ của cựu Tổng thống Mỹ Barack Obama trong chuyến thăm chính thức Việt Nam năm 2023.
Dalat Edensee Resort & Spa, Đà Lạt, Lâm ĐồngKhách sạn miền Tây Nguyên được xếp thứ 2 trong bảng xếp hạng khách sạn tốt nhất Việt Nam năm nay. Bắt đầu đón khách từ năm 2011 với 112 phòng, Dalat Edensee đem đến cho du khách trải nghiệm nghỉ dưỡng bên hồ Tuyền Lâm thơ mộng và giữa rừng thông xanh mát.
Sherwood Suites, TP HCMNằm trên đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa ở quận 3, Sherwood Suites có 157 căn hộ gồm studio nhỏ gọn, căn 1-2 phòng ngủ, cho tới căn thông tầng cao cấp, đầy đủ tiện nghi.
Sheraton Hanoi, Hà NộiĐứng vị trí thứ 4 trong top 10 khách sạn tốt nhất Việt Nam là Sheraton Hanoi với 299 phòng nghỉ, nằm cách trung tâm thủ đô chỉ 10 phút đi ôtô. Khách sạn mang phong cách kiến trúc hài hòa giữa Việt và Pháp, được bao quanh bởi những thảm cỏ, vườn cây xanh mát hướng nhìn ra hồ Tây.
Chicland Hotel Da Nang Beach, Đà NẵngCách bãi biển nổi tiếng Mỹ Khê không xa là khách sạn Chicland rộng 12.000 m2. Do kiến trúc sư Võ Trọng Nghĩa thiết kế, khách sạn nhìn từ bên ngoài như một khu vườn thẳng đứng và từng vào vòng cuối giải thưởng kiến trúc World Architecture Festival (WAF) năm 2023.
Vinpearl Resort & Spa Da NangMột đại diện khác của Đà Nẵng vào top 10 khách sạn tốt nhất Việt Nam là Vinpearl Resort & Spa Da Nang. Khách sạn có 122 villa thiết kế cổ điển với bể bơi riêng, view hướng bãi biển Non Nước rất thoáng đãng.
La Veranda Resort Phu Quoc, Kiên GiangKhách sạn xây dựng theo phong cách các dinh thự Pháp thập niên 1920, nằm giữa những khu vườn nhiệt đới bên bãi biển dài xanh mát. La Veranda có 70 phòng tiêu chuẩn 5 sao quốc tế, 2 nhà hàng, một bar, bể bơi, khu chơi thể thao nước và spa.
Vinpearl Luxury Nha Trang, Nha Trang, Khánh Hòa InterContinental Hanoi Landmark72, Hà NộiKhách sạn 5 sao cao nhất tại Hà Nội đứng vị trí thứ 9. Đón khách từ năm 2023, khách sạn nằm trong tòa tháp Keangnam Hanoi Landmark hiện có 359 phòng nghỉ và 34 căn suite cao cấp.
Vinpearl Resort & Spa Ha Long, Quảng NinhNằm tại Đảo Rều, khách sạn Vinpearl Hạ Long đón khách từ năm 2023 hiện có 384 phòng, 5 nhà hàng, 3 bãi biển riêng và nhiều khu vực vui chơi cho trẻ em. Từ đây, du khách có thể đón du thuyền tham quan vịnh Hạ Long, Bái Tử Long.
Đăng bởi: Hoàng Trọng Hiếu
Từ khoá: 10 khách sạn tốt nhất Việt Nam để dừng chân năm 2023
Phân Tích Synthesizer Là Gì
Đàn synthesizer là gì?
Từ những ngày đầu tiên ra mắt, đàn synthesizer được tích hợp sẵn bàn phím (keyboard) như bàn phím của các nhạc cụ có phím như piano, keyboard (ở Việt Nam hay gọi là đàn organ).
Những cây đàn synthesizer này thường được gọi là sound module và phải được điều khiển thông qua cổng MIDI hoặc CV / Gate bằng cách sử dụng một thiết bị điều khiển khác.
Các loại đàn synthesizer sử dụng nhiều cách khác nhau để sinh ra tín hiệu điện tạo ra âm thanh. Trong số đó phổ biến nhất là additive synthesis, subtractive synthesis, wavetable synthesis, physical modeling synthesis, frequency modulation synthesis, phase distortion synthesis và sample-based synthesis.
Top 5 cây synthesizer tốt nhất trên thị trường năm 2023
1. Elektron Model:Cycles
Với Model: Cycles, Elektron đã phát hành một groovebox (hộp giai điệu) compact 6-track. Các nút cung cấp quyền truy cập trực tiếp vào nhiều thông số, làm cho Model: Cycles trở thành một cây synthesizer tuyệt vời để chơi nhạc sống. Bên cạnh các thông số cơ bản như pitch, start và duration, bạn có thể điều chỉnh LFO, delay và reverb trong thời gian thực.
2. Synthesizer Behringer TD-3 (với 10 màu sắc khác nhau rất sinh động)
Với Behringer TD-3, 1 trong những cây synthesizer nổi tiếng nhất mọi thời đại, đã được tái sinh với signal path toàn bộ ở định dạng analog. Behringer đã thêm 1 distortion circuit vốn từng được thêm vào cây đàn Roland TB-303, biến nó trở thành 1 trong những hiệu ứng phổ biến nhất của họ. Nó còn kết hợp 1 audio input để xử lý tín hiệu bên ngoài.
Bên cạnh đó, để chiếc máy huyền thoại này thích nghi với các cấu hình hiện đại, Behringer đã tích hợp thêm cả cổng MIDI (USB). Nhờ vào cổng kết nối analog sync và CV/Gate, TD-3 còn hoạt động tốt cùng những cây đàn synthesizer analog khác. Sequencer 16-step nguyên bản này cung cấp lên tới 250 khe cắm ổ nhớ và cả hình dáng bắt mắt với hơn 10 màu sắc khác nhau, từ màu bạc nguyên bản tới màu vàng Acid Smiley Edition.
3. Arturia KeyStep Pro
Kết hợp các khả năng sắp xếp hoàn hảo với một keyboard 37 phím siêu nhạy với aftertouch, Arturia KeyStep Pro sẽ là bộ điều khiển và trình sắp xếp chuỗi mà bạn đang chờ đợi. Được trang bị USB để sử dụng với các nhạc cụ phần mềm trên máy tính, MIDI cho synthesizer phần cứng của bạn và đầu ra CV/Gate/Mod cho synthesizer modular Eurorack…
Arturia KeyStep Pro keyboard controller mang đến cho bạn rất nhiều tiềm năng sáng tạo và bạn sẽ thấy mình ngày càng ít sử dụng máy tính và chuột. 4-track của trình sắp xếp bước đa âm cho phép bạn soạn các giai điệu và tiến trình hợp âm ngay từ chính nhạc cụ của mình, trong khi trình sắp xếp trống 16-track chuyên dụng xử lý các tác vụ nhịp điệu.
4. Synthesizer Sequential Pro 3
Theo nhà phát triển huyền thoại Dave Smith, mục đích của Pro 3 không gì hơn là để tạo ra 1 cây monophonic synthesizer (đơn âm) tốt nhất thế giới. Và danh sách những tính năng của cây Sequential Pro 3 này mang lại kết quả thực sự rất ấn tượng.
Với nhiều tính năng mà bạn có thể sẽ chưa biết làm gì với nó, các playback mode đa dạng, song âm sequencing, cây synthesizer Pro 3 còn mang lại 1 trong những sequencer mạnh mẽ nhất từng được tạo ra trong 1 cây synthesizer thực. Các nốt và tất cả parameter có thể được sequence trên 16 track và các thiết bị bên ngoài cũng có thể điều khiển thông qua kết nối MIDI hoặc CV / Gate.
5. MOOG Subharmonicon
Huyền thoại của các huyền thoại, Moog vẫn luôn là lựa chọn hàng đầu của bất kỳ ai đam mê nhạc cụ điện tử này, dĩ nhiên là nếu bạn có điều kiện. Lần này hãng synthesizer hàng đầu này sẽ không làm bạn thất vọng: 1 trong những sản phẩm hiếm có ban đầu lại trở thành 1 phần không thể thiếu của dòng sản phẩm Moog. Moog Subharmonicon kết hợp các yếu tố của Trautonium và Rhythmicon, cơ sở đó được tạo thành bởi hai VCO và 4 sub-harmonic oscillator.
Kết luận
Synthesizer thực sự là 1 nhạc cụ phức tạp, bạn cần biết nhiều hơn về kỹ thuật hơn là các nốt nhạc để sử dụng chúng. Nhưng dần dần, synthesizer ngày càng trở nên phổ biến và không còn xa lạ nữa. Hi vọng qua bài viết này, bạn sẽ biết synthesizer là gì cũng như 1 số synthesizer mới tốt nhất trên thị trường hiện tại.
Phân Tích Cvc Là Gì
Số thẻ tín dụng là gì?
Chữ số đầu tiên là biểu thị cho tên của tổ chức/ngân hàng phát hành thẻ:
Cụm 3 chữ số tiếp theo biểu thị cho ID của tổ chức/ngân hàng phát hành thẻ
Chuỗi 9 chữ số tiếp theo là số tài khoản của khách hàng
Quy luật về số thẻ khi mở thẻ tín dụng?
Số thẻ Visa và thẻ Mastercard là gì? Có khác số thẻ tín dụng?
Có thể thấy, số thẻ Visa và thẻ Mastercard là số thẻ tín dụng của hai nhà phát hành Visa và Mastercard, đều là một dãy số gồm 16 chữ số khác nhau được sắp xếp theo quy luật. Vậy khi được yêu cầu cung cấp thông tin số thẻ visa khi thanh toán, tức là số thẻ tín dụng.
Mã số CVV/CVC là gì?
Số CVV/CVC là gì?
Bạn đã biết mã số CVV là gì chưa?
CVC là từ viết tắt của Card Verification Code. Mã dùng để xác minh thẻ Mastercard.
Như vậy, để trả lời cho câu hỏi mã số CVC/CVV là gì? Thì đó chính là mã bảo mật của thẻ hay còn gọi chung là số CSC viết tắt của Card Security Code. Ngoài ra, còn có mã CID viết tắt của Card Identification Number, đây là mã dùng để xác minh thẻ American Express.
Số CVV nằm ở đâu trên thẻ?
Mã CVV/CVC nằm ở đâu? Bạn sẽ tìm thấy mã CVV/CVC gồm 3 – 4 chữ số được in ở mặt sau thẻ ngân hàng.Hai loại mã này được sử dụng khi bạn giao dịch trực tuyến bằng thẻ Visa/ thẻ Mastercard. Tức là khi thanh toán online, bạn chỉ cần nhập thông tin thẻ và số CVV/CVC là có thể thanh toán được, thậm chí không cần nhập mã PIN. Vì thế, chức năng của hai loại mã này rất quan trọng. Bạn cần thận trọng vì có thể sẽ trở thành mục tiêu của nhiều kẻ gian.
Đặc biệt đối với thẻ American Express, mã CSC gồm 4 chữ số nằm ở mặt trước của thẻ và được in nhỏ ở góc bên phải phía trên dãy số thẻ.
Nguy cơ mất tiền vì lộ số thẻ tín dụng và mã CVV/CVC
Xóa số CVV/CVC, bảo vệ thẻ tín dụng
Phương pháp được các chuyên gia tài chính khuyên để phòng chống nguy cơ trên là bạn hãy ghi nhớ số thẻ tín dụng, mã CVV/CVC và xóa mã này đi. Bởi vì những thông tin quan trọng như ngày hết hạn, số thẻ không thể xóa được.Bên cạnh đó, bạn cũng cần phải lưu ý chỉ dùng thẻ tín dụng Mastercard/Visa tại những trang web có bảo mật an toàn hoặc cà thẻ tại những máy POS tại cửa hàng lớn. Bạn cần đảm bảo luôn có mặt trong lúc giao thẻ cho người khác. Hãy chọn mở thẻ tín dụng quốc tế của ngân hàng có sử dụng bảo mật bằng OTP khi thanh toán online. Điển hình như ngân hàng Timo với thẻ tín dụng Timo Visa. Bằng cách này, khi bạn nhận được mã OTP xác minh thanh toán từ giao dịch lạ. Hãy gọi điện ngay đến ngân hàng để khóa thẻ kịp lúc.
Cách bảo mật số thẻ Visa/ thẻ Mastercard và thẻ tín dụng khi quẹt máy POS
Bạn cũng cần đảm bảo luôn có mặt trong lúc giao thẻ Visa, Mastercard hay thẻ tín dụng cho nhân viên quẹt máy POS. Điều này sẽ giúp bạn tránh được việc nhân viên hoặc người xung quanh khu vực mua sắm đó đánh cắp thông tin trên thẻ của bạn.
Tuyệt đối không chia sẻ thông tin về thẻ tín dụng, số thẻ visa hoặc đưa cho ai xem thẻ của mình. Đặc biệt, bạn không được cho phép bất cứ ai có thể chụp hình lại mặt trước (số thẻ visa) và cả mặt sau (CVV/CVC) của tấm thẻ tín dụng.
Bạn nên chú ý luôn giữ bí mật thông tin số thẻ visa /mastercard và mã CVV/CVC. Bạn cần phải cảnh giác cao với mọi hoàn cảnh bằng những phương pháp nêu trên. Hy vọng, bài viết trên đã giúp bạn có thêm kiến thức về cách sử dụng thẻ ngân hàng thật an toàn và hiệu quả!
Tìm hiểu thêm: Mở thẻ tín dụng online không cần chứng minh thu nhập
Những câu hỏi thường gặp về số thẻ Visa
Cập nhật thông tin chi tiết về Runner Nữ Chạy Tốt Hơn Runner Nam (Phân Tích Thực Hiện Năm 2023) trên website Tplr.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!